dieta

Koncepcję pożywienia jako naturalnej nagrody można rozpatrywać z różnych perspektyw. Dziś postaram się omówić wpływ pożywienia na mózgowy system nagrody, szczególnie w odniesieniu do…

Czy można uzależnić się od jedzenia? W tej kwestii naukowcy są niezgodni i obecnie jedzenie nie jest zakwalfikowane do uzależnień. Niektórzy postulują, że „uzależnienie…

„Czekoladowy haj” to określenie używane na opisanie uczucia euforii lub przyjemności, które występuje po zjedzeniu czekoladowego deseru lub produktu czekoladowego. Może to być odczucie…

Jak sobie pomóc nam w odzyskaniu racjonalnego podejścia do jedzenia? Zdobycie wiedzy na temat wpływu żywności na mózg jest kluczowym elementem, który pomoże zmienić…

To ciekawe, że dieta ma wpływ na wszystko! Tak, śmiało, mogę powiedzieć, że na wszystko – mocne włosy, białe zęby, trądzik… ogólne zdrowie fizyczne…

Dziecko nie chce jeść, więc co robi rodzic? Wszystko! Rodzic podwaja swoje starania, „aby dziecko tylko coś zjadło”. Dziecko zaczyna otrzymywać inny posiłek niż…

Do napisania artykułu zainspirowała mnie książka Michaeleen Doucleff pt. „Jak bez napięć wychować pewne siebie dziecko”, w której autorka podaje przykłady wychowania dzieci bez…

DIETA = NARAŻENIE OTYŁYCH LUDZI NA PORAŻKĘ W zależności od interpretacji, dieta może przybrać formę jako krok do poprawy zdrowia albo diety odchudzającej, związanej…

„Nie możesz sprawnie myśleć, gorąco kochać, dobrze sypiać, jeśli nie odżywiasz się prawidłowo” Virginia Woolf Dieta ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Po pierwsze,…