Podejście do jedzenia

Dziecko nie chce jeść, więc co robi rodzic? Wszystko! Rodzic podwaja swoje starania, „aby dziecko tylko coś zjadło”. Dziecko zaczyna otrzymywać inny posiłek niż…

Występują zachowania wrodzone, takie jak kontrola głodu i sytości – każdy z nas posiada naturalny mechanizm samoregulacji, jak i zachowania wyuczone, np. preferencje smakowe,…

Jedzenie to podstawowa potrzeba fizjologiczna, której realizacja ma za zadanie dostarczać organizmowi niezbędnych do życia składników. Jedzenie i sex to bodźce bezwarunkowe u wszystkich…

Do napisania artykułu zainspirowała mnie książka Michaeleen Doucleff pt. „Jak bez napięć wychować pewne siebie dziecko”, w której autorka podaje przykłady wychowania dzieci bez…

„Nie możesz sprawnie myśleć, gorąco kochać, dobrze sypiać, jeśli nie odżywiasz się prawidłowo” Virginia Woolf Dieta ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Po pierwsze,…