Nadmierne jedzenie

Koncepcję pożywienia jako naturalnej nagrody można rozpatrywać z różnych perspektyw. Dziś postaram się omówić wpływ pożywienia na mózgowy system nagrody, szczególnie w odniesieniu do…

Czy można uzależnić się od jedzenia? W tej kwestii naukowcy są niezgodni i obecnie jedzenie nie jest zakwalfikowane do uzależnień. Niektórzy postulują, że „uzależnienie…

„Czekoladowy haj” to określenie używane na opisanie uczucia euforii lub przyjemności, które występuje po zjedzeniu czekoladowego deseru lub produktu czekoladowego. Może to być odczucie…

Jak sobie pomóc nam w odzyskaniu racjonalnego podejścia do jedzenia? Zdobycie wiedzy na temat wpływu żywności na mózg jest kluczowym elementem, który pomoże zmienić…

Dopamina to neuroprzekaźnik w głównej mierze odpowiedzialny za czerpanie przyjemności. Stanowi jedno z najważniejszych odkryć dotyczących naszego mózgu. To właśnie dzięki niej odczuwamy radość,…

Jedzenie to podstawowa potrzeba fizjologiczna, której realizacja ma za zadanie dostarczać organizmowi niezbędnych do życia składników. Jedzenie i sex to bodźce bezwarunkowe u wszystkich…

Nadmierna masa ciała może występować w każdym wieku. U najmłodszych bywa często niedostrzegana, czasem wręcz pożądana. Nierzadko dziecko z nadwagą postrzegane jest jako okaz…

Powszechna dostępność słodyczy stanowi dziś wyzwanie dla rodziców. Półki sklepowe uginają się od słodyczy, takiego dostępu do jedzenie jak jest obecnie, jeszcze nie było…

Słodycze są tak skonstruowane, żeby je lubić, po prostu, żeby do nich wracać. Dorośli często się niepokoją, że dzieci tak bardzo przepadają za słodyczami.…

Dzieci nie są jeszcze w stanie wybrać pokarmu, wartościowego pożywienia, które im służy. Wiedzą jedynie, na co mają ochotę. Stąd odżywianie dzieci opiera się…